Menulis dan Melamun Sebagai Ritual Harian

It's a new day... it's a new life...
Ungkapan itu kayaknya mengungkapkan perasaanku dalam menjalani hari demi hari di kehidupan ini. Menurutku setiap hari kita dilahirkan kembali untuk meningkatkan usaha kita dalam proses belajar menjadi seorang manusia hamba Allah yang utuh, yang bisa dibanggakan oleh Penciptanya. Setiap hari adalah bagian dari suatu rangkaian proses panjang pencarian makna hidup.

Aku memulai hari ini dengan semangat baru, komitmen baru untuk memulai suatu ritual/kebiasaan baru yang bermakna. Komitmen ini muncul setelah kemarin mengobrak-abrik isi blog pak Roni, yang luar biasa... harapanku kebiasaan ini akan membawa manfaat bagi perkembangan diri dan kehidupan...

Beberapa ritual yang sudah kulakukan pagi ini yaitu diantaranya, biasanya aku begitu bangun yang pertama kali ku pegang n kulakukan adalah mencari hp untuk melakukan surving internet hehehe... Melihat apa yang terjadi di situs-situs komunitas/pertemanan seperti facebook, twitter dan sebagainya. Atau begitu bangun langsung melakukan aktivitas lain, soalnya bangunnya kesiangan :). Tapi aku mencoba mulai hari ini, untuk mulai bangun pagi hari lebih pagi dari biasanya, lalu begitu mulai membuka mata, aku berhenti sejenak, dalam posisi setengah sadar, untuk berdiam diri. Benar-benar berdiam diri, hanya mendengarkan alunan suara nafas, dengan mata terpejam, pikiran kosong. Mempersiapkan diri untuk menghadapi hari ini. Mempersiapkan diri untuk mengalami segala keajaiban untuk hari ini. Hasilnya... hati menjadi lebih bersemangat, pikiran menjadi lebih segar, penuh dengan inspirasi. Setelah itu baru dech melakukan aktivitas lain, seperti beribadah, membaca buku dan berbagai aktivitas harian lainnya.

Kemudian ada kegiatan lain yang juga ingin kujadikan ritual baru dalam kehidupanku, yaitu menulis. Ternyata kegiatan menulis itu sangat besar manfaatnya bagi diri kita. Kegiatan membaca dan menulis adalah aktivitas yang tak terpisahkan.

Saat mengunjungi blognya pak Jamil, aku menemukan satu artikel yang menarik yaitu 7 Kedahsyatan Menulis. Beliau menjelaskan bahwa setidaknya ada 3 alasan penting kenapa kita harus menulis, diantaranya :
1. Menulis itu penting supaya ilmu tidak hilang.
2. Menulis untuk memperkuat otak kanan, yang berkenaan dengan hal-hal non logical seperti mempertajam perasaan, menumbuhkan empati, meningkatkan sensitivitas, kreativitas.
3. Menulis untuk mengurangi tacit knowledge (ilmu/kelebihan seseorang yang sulit ditransfer ke orang lain).

Lalu menurut beliau ada 7 Kedahsyatan menulis diantaranya :
1. Mengurangi stres, kondisi mental orang-orang yang terbiasa mengekspresikan emosi atau unek-unek dengan menulis, lebih stabil dibandingkan orang-orang yang tidak terbiasa menulis.
2. Membantu menemukan jalan hidup.
3. Menjaga semangat dan komitmen
4. Mencari dan memperkaya inspirasi
5. Mendatangkan passive income. Tulisan yang baik sangat bisa dijadikan buku, diterbitkan dan dijual, yang bisa mendatangkan income kepada penulisnya.
6. Meningkatkan kreativitas. Menulis yang rutin dan sinambung, lama-kelamaan akan mendorong kita untuk terus menggali lebih dalam bagaimana cara menulis yang baik, penyampaian yang sistematis, dan gaya penulisan yang menarik.
7. Menyimpan memori. Terlalu banyak kisah hidup dan aktivitas keseharian yang sangat sayang untuk dilewatkan begitu saja, tanpa dibungkus dalam album yang setiap saat bisa dibuka2 kembali. Mau itu kisah suka, mau itu duka, akhirnya pasti akan membuat kita tersenyum ketika membacanya kembali. Sebagai catatan perjalanan hidup, sehingga kita bisa belajar hari demi hari untuk memperbaiki diri.

Setelah menyadari begitu besar manfaat dari aktivitas menulis, maka aku ambil keputusan mulai hari ini. Aku harus menyediakan waktu khusus satu jam setiap pagi untuk menulis apapun yang ada dalam benak dan pikiranku. Aku harus menyingkirkan segala macam alasan dan rasa malas yang menghalanginya. Emang mungkin pada awalnya akan agak sulit untuk mengeluarkan ide dalam bentuk tulisan. Apalagi untuk pemula seperti aku. Tapi itu gak boleh dijadikan alasan, semua orang yang memulai sesuatu pasti akan sulit pada langkah pertama. Tapi langkah selanjutnya tinggal mengikuti dan segalanya akan lebih mudah. Yang penting komitmen, terus berusaha dan belajar terus menerus.

Semoga apa yang kulakukan akan selalu membawa manfaat dan kebaikan bagi diriku. Amin...

Salam Bahagia,
Hammar